Ballaststoffe
01/10/2018Omega Fettsäuren
17/07/2020HanfProtein in seiner Zusammensetzung
Für eine ausgewogene Ernährung sind die Nährwertangaben wichtig und vor allem für Sportler von grossem Interesse. Wir liefern genauestens analysierte Daten.
| Nährwerte / Valeurs nutritives | 100g enthalten |
1 Portion* (18g) enthalten |
%** |
| Energiewert / Calories: | 1530 kJ / 366 kcal | 275 kJ / 66 kcal | 3% |
| Fett / Lipides: | 11.7g | 2.1 g | 3% |
| davon / dont: | |||
| – gesättigte Fettsäuren / saturés: | 1.7 g | 0.3 g | 2% |
| – einf. unges. Fettsäuren / insaturés: | 1.5 g | 0.3 g | |
| – mehrf. unges. Fettsäuren / poly insaturés: | 8.5 g | 1.5 g | |
| Kohlenhydrate / Glucides: | 3.5 g | 0.6 g | <1% |
| davon Zucker / dont sucres: | 2.5 g | 0.5 g | <1% |
| Ballaststoffe / Fibres alimentaires: | 23.4 g | 4.2 g | |
| Eiweiss / Protéines: | 50 g | 9 g | 18% |
| Salz / Sel: | < 0.1 g | < 0.1 g | <1% |
| * 3 gehäufte Esslöffel / 3 cuillères à soupe pleines. ** Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen / Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal) |
|||
HanfProtein mit seinem Aminosäurenprofil
Bei erhöhtem Proteinbedarf und Muskelaufbau ist es zentral die Zusammensetzung der Proteinquelle zu kennen. Wir liefern genauestens analysierte Daten zu den einzelnen Aminosäuren.
| Aminosäurenprofil | 100g enthalten |
| Alanin (Ala) | 2 g |
| Arginin (Arg)** | 6.3 g |
| Asparagin (Asn) & Asparaginsäure (Asp) | 5.3 g |
| Cystein (Cys) | 0.9 g |
| Glutamin (Gln) & Glutaminsäure (Glu) | 8.2 g |
| Glycin (Gly) | 2 g |
| Histidin (His)** | 1.3 g |
| Isoleucin (Ile)* | 1.8 g |
| Leucin (Leu)* | 3.1 g |
| Lysin (Lys)* | 1.8 g |
| Methionin (Met)* | 0.91 g |
| Phenylalanin (Phe)* | 2.2 g |
| Prolin (Pro) | 1.8 g |
| Serin (Ser) | 2.4 g |
| Threonin (Thr)* | 1.7 g |
| Tryptophan (Trp)* | 0.4 g |
| Tyrosin (Tyr) | 1.6 g |
| Valin (Val)* | 2.2 g |
| *essentielle Aminosäuren, **semi-essentielle Aminosäuren | |
